Por Andressa da Silva, Marco Túlio de Mello e Assessoria de Comunicação CTE/UFMG O sono é essencial para o funcionamento das funções fisiológicas e psicológicas do corpo. Enquanto dormimos produzimos hormônios e substâncias que são vitais para o organismo. A falta de sono pode prejudicar o desempenho dos atletas, pois […]
Daily Archives: 13 de julho de 2020
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Por Equipe de Psicologia do Esporte CTE/UFMG e Assessoria de Comunicação CTE/UFMG A pandemia da Covid-19 transformou nossa rotina nos últimos meses e ainda não há uma previsão exata sobre o retorno à normalidade. É uma situação que causa inúmeros impactos nos hábitos da sociedade e moldará muitos dos nossos […]